Materiale 3: Testimonianza

T., Brasile, donna, in Italia da 3 anni.

Descrizione materiiale:

T. mostra un approccio alla salute centrato prima sull’ascolto di sé: la persona prova inizialmente a rilassarsi, a usare la musica e a riflettere sul proprio stato, cercando di capire cosa le sta succedendo. Se queste strategie non dovessero bastare, fa ricorso al medico: un percorso di autoascolto seguito poi, se necessario, dal supporto professionale.